Tengo un Pareja Toxica…?

Amas a tu pareja y quieres pasar el tiempo con ella, pero ocurre algo curioso..? cuando no está contigo, descansas. y te sientes con mas “aire” y te relajas..?

Cuidado..!! se posible que tu relación se haya vuelto Toxica

En ocasiones, el amor no basta. O lo que es aún más peligroso: quien dice amarnos, nos ama del peor modo posible, haciéndonos infelices y quitándonos el aliento, el respeto. Ofreciéndonos sólo celos y desconfianza.

Puede que a simple vista, te parezca que es fácil reconocer que estamos viviendo una relación tóxica de pareja. Pero no lo es, de ahí que caigamos en ellas en más de una ocasión. Cuando queremos a una persona sufrimos una distorsión cognitiva y emocional ante la cual, cuesta mucho “despertar”. Abrir los ojos.

¿Quieres saber si tienes cerca a una persona tóxica?

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Contesta a las preguntas siguientes a SÍ o No.

Quiere continuamente que le/la ayudes pero cuando tú necesitas la ayuda no se presta.
Te compara continuamente con otras personas.
Quiere saberlo todo de ti pero no te cuenta nada de sí mismo.
Se esconde en tus malos momentos, y en los buenos no te hace sentir del todo bien.
Habla mal de ti a tus espaldas.
Te llama solo cuando a le conviene, sobre todo cuando esa persona se siente mal o quiere pedirte un favor.
Cuando tú le pides algo nunca tiene tiempo.
Te cuenta mentiras o medio verdades continuamente.
Te dice frases que no te gustan nada y cuando le dices que te afectan, sigue en sus trece.
Quiere tener siempre el control de las situaciones y de las personas.
Se comporta completamente diferente según la gente con quien va.
Te exige que vayas vestido de una forma u otra.
Te critica de forma destructiva.
Exagera todo lo que dice, sea bueno o malo.
Quiere que estés siempre pendiente de él/ella hasta el punto de hacer locuras para llamar tu atención.
Demuestra tener pensamientos muy dicotómicos ante las situaciones de pareja: “Las cosas son negras o blancas, no hay más.”
Te dicta como tienes que actuar ante ciertas situaciones, te dice lo que es correcto y lo que no continuamente.
Lo que al principio parecía un simple consejo realmente te impone una cierta forma de actuar o hablar.
Suele mostrarse infantil siempre viviendo en su mundo de fantasía, mostrándose despreocupado frente a problemas reales de la pareja.
Todo lo que dices le molesta.
Te limita a la hora de hacer cosas que te gustan.

Parejas Tóxicas

Si tu pareja cumple varias de estas afirmaciones, elimina ya mismo de tu vida la culpa o la necesidad de aprobación, al igual que la Frustración estas emociones pueden venir ocasionadas por tener a una de estas personas cerca.

Evitar una pareja tóxica depende de nosotros mismos. Tienes que aprender a decirte ME QUIERO antes de decir TE QUIERO. Aléjate de los malos hábitos y aprende a decir “NO” Quien te quiere te querrá tal y como eres, y no hará que te sientas inferior.